男子掰手腕骨折，惨痛教训分享💪骨折，安全，热身，量力而行
一、意外的发生💥 那是一个周末的午后，阳光正好，我和几位朋友在小区的健身区闲聊。一时兴起，我们决定来一场掰手腕大赛，看看谁的力气更大。我平时也有健身的习惯，自认为在这方面不会太差，于是欣然应战。 比赛开始了，前几轮我都轻松过关，直到遇到了力量型选手小李。我们两人的手紧紧握在一起，周围的加油声此起彼伏。我深吸一口气，用尽全身力气想要将他的手掰倒。就在这时，突然听到“咔嚓”一声，伴随着剧烈的疼痛，我的...
标签: 量力而行
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